نظرسنجی در باره ی نجات غریق
مربي تيم ملي شنا با اشاره به چگونگي روند آماده سازي شناگران گفت: هدف ما اين است كه ميرزايي و عسگري یک اجرای خوب در بارسلونا داشته باشند و تجربه خوبی در مسابقات جهانی بدست آورند.
به گزارش روايط عمومي فدراسيون شنا، شيرجه و واترپلو، محسن سميع زاده با اشاره به روند آماده‌سازي تيم ملي شنا اظهار كرد: بعد از آغاز تمرینات تيم ملي در 17 اسفندماه، هدف ما رساندن ورزشکاران در حداقل یک یا دو ماده به فینال بازی‌های آسیایی داخل سالن بود تا از موجودیت شناي ايران برای رقابت‌های آسیایی سال بعد دفاع کنيم. البته زمان کمی را برای یک پروسه فصل بندی برنامه تمريني در اختيار داشتيم. چنین برنامه‌ای حداقل شش ماه زمان نیاز داشت. با اين حال با هفته اي 11 جلسه تمرين داخل آب و چهار جلسه خارج از آب كار را دنبال كرديم.
وي ادامه داد: عمده فعالیت ما هفت هفته آمادگی عمومی و هفت هفته آمادگی اختصاصی ورزشکاران بود. بیشتر روی کارهای سرعتی تمرکز کردیم که ورزشکاران بتوانند سریع‌تر شنا کنند و براي مسابقات داخل سالن كره جنوبي آماده شويم. خوشبختانه نتایج قابل قبول بود که البته در برخی مواد هم ضعف داشتیم به عنوان مثال در 50 متر پروانه اگر افشین خطا نمی‌کرد هم رکورد ملی را ارتقا می‌داد هم به فینال راه پیدا می‌کرد.
مربي تيم ملي شنا در آستانه اعزام تيم ملي به مسابقات جهاني بارسلونا گفت: با توجه به این نکته که ما نقطه اوج آمادگی شناگران را مسابقات کره جنوبی قرار داده بودیم، باید بهترین رکوردها را در کره جنوبي کسب می‌کردیم، با اين حال دو تن از بازیکنان ( آرشام ميرزايي و افشين عسگري) را در حالت آماده براي مسابقات اسپانیا نگهداشتیم که یک اجرای خوب داشته باشند و تجربه خوبی در مسابقات جهانی بارسلونا کسب کنند.
نظر یادتون نره
آغاز مرحله سوم لیگ شنا از فردا 
توصیههای ورزشکاران حرفهای برای تغذیه قبل از ورزش
۶ اشتباهی که در انجام حرکات کششی مرتکب می شوید
7 نکته برای از بین بردن چربی شکم و داشتن عضلات شش تکه
۶ تا از بهترین تمرینات برای دونده ها و تقویت عضلات بدن
مکمل بتا آلانین چیست و چه تأثیری بر ورزشکاران دارد؟
اولین مرحله اردوی متمرکز تیم ملی واترپلوی جوانان آغاز خواهد شد