نظرسنجی در باره ی نجات غریق
در هفته چهارم دور برگشت رقابت های لیگ برتر واترپلو سال 1393، ظهر جمعه (19دی 1393) دو دیدار در شهرهای گچساران و امیدیه برگزار می‌شود.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ مسابقات دور برگشت لیگ برتر واترپلو از ساعت 15:00 روز جمعه (19دی 1393) با برگزاری دو دیدار به میزبانی نفت امیدیه و نفت و گاز گچساران ادامه می یابد. دو تیم نفت و گازی لیگ برتر واترپلو ظهر جمعه به مصاف صدرنشینان مسابقات می روند تا علاوه بر متوقف کردن این تیم ها جایگاه خود را نیز در جدول رده‌بندی بهبود بخشند.
در گچساران تیم نفت و گاز این شهر میزبان فولاد مبارکه سپاهان است. سپاهانی ها که این روزها روی روند پیروزی هستند با 12 امتیاز و یک امتیاز کمتر از دانشگاه آزاد در رده دوم قرار دارند. نماینده اصفهان می‌داند برای کسب عنوان صدرنشینی نباید حتی یک امتیاز از دست بدهد. از طرف دیگر نفت و گاز گچساران که تا پایان هفته سوم دور برگشت در جایگاه پنجم قرار دارد برای رسیدن به جمع چهار تیم برتر می‌جنگد. شاگردان وحید رضایی در گچساران یک امتیاز کمتر از امیدیه دارند و در صورت پیروزی در این دیدار می‌توانند به حضور در جمع چهار تیم و راهیابی به رقابت های مرحله حذفی امیدوارتر شوند.
این دیدار از ساعت 15:00 روز جمعه (19دی 1393) در گچساران برگزار می شود. امیرحسین صفابخش و مسعود رضوانی داوران این مسابقه هستند و مجید نقاشلو به عنوان ناظر در استخر محل مسابقه حضور خواهد یافت.
دیگر بازی حساس این هفته هم بین دو تیم نفت امیدیه و دانشگاه آزاد اسلامی برگزار می شود. نفت امیدیه تیم چهارم جدول رده بندی باید از صدرنشین این دوره از رقابت ها میزبانی کند. دانشگاه آزاد اسلامی پس از شش پیروزی متوالی هفته گذشته مقابل شهبازی متوقف شد و نخستین امتیاز این فصل را از دست داد. شاگردان علیرضا شهیدی پور به دنبال آنند که به روند پیروزی های خود باز گردند و با دست پر از امیدیه به تهران بیایند. نفت امیدیه هم که از هفته پیش با تغییرات در کادر فنی همراه شده است امید دارد تا به سومین پیروزی و ششمین امتیاز این فصلش دست یابد.
این دیدار هم از ساعت 15:00 روز جمعه (19 دی 1393) به میزبانی نفت امیدیه برگزار می‌شود. کار قضاوت این دیدار بر عهده امیر آذرخش و محمود نصراصفهانی است. کار نظارت بر این دیدار را هم محمدهادی بیک انجام می دهد.
برنامه مسابقات هفته چهارم دور برگشت:
ساعت 15:00 روز جمعه (19دی 1393)
نفت و گاز گچساران – فولاد مبارکه سپاهان؛ گچساران
نفت امیدیه – دانشگاه آزاد اسلامی؛ امیدیه
جدول رده بندی بیست وچهارمین دوره لیگ برتر واترپلو تا پایان هفته سوم دور برگشت:
| ردیف | نام تیم | بازی | برد | باخت | مساوی | گل زده | گل خورده | تفاضل گل | امتیاز |
| 1 | دانشگاه آزاد اسلامی | 7 | 6 | 0 | 1 | 89 | 45 | 44+ | 13 |
| 2 | فولاد مبارکه سپاهان | 7 | 6 | 1 | 0 | 85 | 55 | 30+ | 12 |
| 3 | شهید شهبای زنجان | 7 | 3 | 2 | 2 | 68 | 63 | 5+ | 8 |
| 4 | نفت امیدیه | 7 | 2 | 4 | 1 | 63 | 82 | 19- | 5 |
| 5 | نفت و گاز گچساران | 7 | 2 | 5 | 0 | 52 | 63 | 11- | 4 |
| 6 | چوکا تالش | 7 | 0 | 7 | 0 | 20 | 64 | 49- | 0 |
توصیههای ورزشکاران حرفهای برای تغذیه قبل از ورزش
۶ اشتباهی که در انجام حرکات کششی مرتکب می شوید
7 نکته برای از بین بردن چربی شکم و داشتن عضلات شش تکه
۶ تا از بهترین تمرینات برای دونده ها و تقویت عضلات بدن
مکمل بتا آلانین چیست و چه تأثیری بر ورزشکاران دارد؟
اولین مرحله اردوی متمرکز تیم ملی واترپلوی جوانان آغاز خواهد شد