1- غذاهای روزانه را حداقل در پنج وعده میل نمائید.
2- غذا را خیلی داغ و یا خیلی سرد میل نکنید.
3- غذا را خوب بجوید تا هضم آن را در معده تسهیل نمائید.
4- از خوردن قسمتهای سوخته غذا پرهیز نمائید.
منبع : آکا ایران
نظر یادتون نره
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
![]() |
9 | 1884 | mehdi-shiraz |
![]() |
7 | 1969 | admin |
![]() |
7 | 908 | admin |
![]() |
3 | 1291 | admin |
![]() |
2 | 1133 | afsaneh |
![]() |
1 | 744 | afsaneh |
![]() |
1 | 1138 | admin |
![]() |
1 | 1199 | admin |
![]() |
1 | 1162 | admin |
![]() |
1 | 615 | admin |
نظر یادتون نره
نظر یادتون نره