نظرسنجی در باره ی نجات غریق
نتایج مسابقات شنای آب های آزاد جام شهدای مازندران امروز(دوشنبه) 17شهریور اعلام شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ مسابقات شنای آبهای آزاد جام شهدای مازنداران در ماده های دو کیلومتر، پنج کیلومتر و تیمی امروز(دوشنبه) 17شهریور اعلام شد. این مسابقات که به میزبانی شهرستان نوشهر باحضور محسن رضوانی رئیس فدراسیون شنا و جمعی از مسئولان استانی برگزار شد.
*نتایج کامل مسابقات شنای آب های آزاد جام شهدای مازندران/نوشهر
*در رده جوانان- مسافت 5 کیلومتر
1-آرین علیایی از استان فارس- 1:04:43:20 مقام اول
2-فرزاد دادفر از استان اصفهان- 1:05:30:70 مقام دوم
3-سجاد فرشچی از استان تهران - 1:05:30:70 مقام سوم
*مسافت دو کیلومتر
در رده سنی 30-39 سال
1-سعید سعیدی از استان البرز- 31:39:45 مقام اول
2-صادق رحیمی پور از استان گیلان - 31:56:10 مقام دوم
3-فرشاد صادقی از استان کردستان - 33:28:40 مقام سوم
در رده سنی 40-49 سال
1-رضا ملک خان بانان از تهران - 30:25:11 مقام اول
2-علیرضا فروغی از استان البرز- 34:18:10 مقام دوم
3-امیرباقری از توابع تهران با زمان 35:25:11 مقام سوم
در رده سنی 50-59 سال
1-ابوالحسن ذاکری از استان البرز - 35:46:20 مقام اول
2-حسن رحمانی از استان تهران - :17:88 مقام دوم
3- مهدی بدرخواهان از استان گیلان - 41:23:80 مقام سوم
*نتایج تیمی
1-تیم استان البرز مقام اول
2-تیم استان تهران مقام دوم
3- تیم استان گیلان مقام سوم
توصیههای ورزشکاران حرفهای برای تغذیه قبل از ورزش
۶ اشتباهی که در انجام حرکات کششی مرتکب می شوید
7 نکته برای از بین بردن چربی شکم و داشتن عضلات شش تکه
۶ تا از بهترین تمرینات برای دونده ها و تقویت عضلات بدن
مکمل بتا آلانین چیست و چه تأثیری بر ورزشکاران دارد؟
اولین مرحله اردوی متمرکز تیم ملی واترپلوی جوانان آغاز خواهد شد