ده سوم مرداد ماه مسابقات ليگ باشگاهي برگزار مي شود

مجمع عمومي سالانه فدراسيون ورزش سه گانه 19 خرداد ماه در سالن كنفرانس آكادمي ملي المپيك برگزار شد.

مرحله پاياني اردوي آمادگي تيمهاي ملي در استاديوم آزادي آغاز شد.

سردارصبور رييس فدراسيون ورزش سه گانه با حضوردر محل اردوي تيمهاي ملي در شهركرد باملي پوشان ديدار وگفتگو كرد.

رييس فدراسيون ورزش سه گانه بهمراه اعضاي تيم ملي در گلزار شهداي گمنام شهركرد حضور و به مقام شامخ آنان اداي احترام كردند.

بيست و سه نفر از آقايان در دوره جديد مربيگري درجه 3 موفق به اخذ حكم شدند.

بنا به اعلام دبير مجمع عمومي فدراسيون ؛ جلسه مجمع عمومي سال 1393 در 19 خرداد ماه برگزار مي گردد

به گزارش روابط عمومي فدراسيون ورزش سه گانه ،ورزشكاران كشورمان كه در اردوي آمادگي جهت اعزام به مسابقات آسيايي قزاقستان و جهاني اسپانيا در شهركرد به سر مي برند ضمن ابراز رضايت از وضعيت اردو با شور و نشاط خاصي به تمرينات ادامه مي دهند.

رئيس فدراسيون ورزش سه گانه گفت: براي حضور پرقدرت و با صلابت در مسابقات قزاقستان و اسپانيا بايدهمه امكاناتمان را بسيج كنيم.

مهندس كيومرث هاشمي رييس كميته ملي المپيك پيش از ظهرامروز در فدراسيون ورزش سه گانه حضور يافت و مورد استقبال سردار صبور رياست فدراسيون قرار گرفت.

اردوي آمادگي تيم ملي دوگانه بانوان به منظور حضور در رقابتهاي جهاني اسپانيا در شيراز برگزار مي شود.

پس از ارزيابي عملكرد هيأتهاي ورزش سه گانه استانها در سال 92 ،هيأت اصفهان عنوان نخست را به خود اختصاص داد

اردوي آمادگي ملي پوشان دوگانه و سه گانه در حال حاضر درشهر تبريز دنبال مي شود

دانلود در ادامه ی مطلب ...

تقويم ورزشي مسابقات برون مرزي در سايت فدراسيون (قسمت تقويم ورزشي) به صورت جدول آورده شده است.

رئيس هيئت ورزش سه گانه استان يزد امكانات اين استان براي رشته ورزشي سه گانه را بسيار نامطلوب برشمرد و مدعي شد كه در سال جديد تمام تلاش خود را براي بهتر شدن امكانات به كار خواهند بست

به گزارش روابط عمومي فدراسيون : براساس برنامه ريزي هاي صورت گرفته اولين جلسه كميته فني با حضور اعضاي اين كميته (آقايان محمد علي صبور رياست محترم فدراسيون، نادر طهماسب پور ، ايرج احمد زاده ، ايرج فاضليان ، محمد رضا ذكري ، مهدي حسيني ، رضا رهنما ،خليل اله غزنچايي و خانم ها مهر انگيز حسين جمال ، زهرا بهشتي راد و طاهره عاليوشندي ) برگزار شد.

اردوي آمادگي تيم هاي ملي سه گانه و دوگانه كشور در 4رده سني به صورت متمركز به منظور كسب آمادگي براي حضور در رقابتهاي سه گانه قهرماني آسيا و دوگانه جهان برگزار مي شود

محمد منصور زاده مدير تيم ملي در گفتگو باروابط عمومي فدراسيون اظهار داشت:

عملكرد ملي پوشان در سال 92 با توجه به تلاش ها و محدوديت هاي مالي در سطح عالي بود چرا كه با حضور در رقابتهاي سه گانه فيليپين و كسب رتبه سيزدهم در آسيا براي اولين بار،شركت در مسابقات دو گانه كلمبيا فاصله خود را با رقباي آسيايي خود كم كردند كه اين اتفاق نويد بخش آينده درخشان ملي پوشان است

تحقیقات به عمل آمده در مورد تمرینات کششی که در دانشگاه نوادا انجام شده نتایج جالبی داشته است.بر اساس این تحقیقات، انجام تمرینات کششی استاتیک برای مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه باعث کاهش قدرت عضلانی تا حدود ۳۰ درصد نسبت به زمانی است که حتی کشش انجام نگیرد. علاوه بر این، بر پایه تحقیقات صورت گرفته، انجام تمرینات کششی مثلا" روی یک پا حتی باعث کاهش قدرت عضلانی پای دیگر نیز می گردد.

در دوهای استقامت و نیمه استقامت دویدن اقتصادی (با صرفه جویی در انرژی) اهمیت ویژه­ ای دارد و باید با استفاده از تکنیک صحیح و رعایت اصول بیومکانیک از انجام حرکات اضافی و غیر ضروری جلوگیری کرد.

انتخاب کفش مناسب با اندازه و شکلی مطلوب یکی از نکات قابل توجه برای افرادی است که ورزش می کنند، به راستی کفش ورزشی مناسب باید چه شاخص هایی داشته باشد و آن را چگونه انتخاب کنیم؟تهیه کفش ورزشی مناسب که امروزه به عنوان یکی از ابزار اصلی هر رشته ورزشی مطرح است برای اجرای بهتر ورزش بسیار مهم بوده و دارای سه کارکرد اصلی حفاظت از پا، راحتی و حمل وزن بدن است.به طور کلی عناصر آناتومیک و فیزیولوژیک به طور همزمان سبب حرکت موثر می شوند.درحرکت سه فاکتور حرکت ایمن، حرکت موثر و حرکت با کیفیت بسیار مهم است.

به نظر شما یکی از مهمترین وسایل ورزشی برای ورزشکاران چیست؟ لباس خوب؟ یک بطری آب؟یا…؟شاید شما هم با ما هم عقیده باشید که یکی از مهمترین وسایل ورزشی برای همه رشته های ورزشی مانند دویدن، کوهنوردی، تنیس، بسکتبال و … کفش ورزشی مناسب است. کفش ورزشی خوب می تواند روی کیفیت تمرین شما نتیجه مثبتی ایجاد کند و یا آن را نابود کند!

راه‌هایی برای جلوگیری از آسیب دیدگی‌ دوندگان وجود دارد. معمولا دوندگان به دلیل تمرین نادرست و رعایت نکردن برخی اصول دچار آسیب دیدگی‌ می‌شوند. جلوگیری از آسیب دیدگی‌ در دوندگان بسیار مهم است.

مسابقات دوگانه قهرماني كشور(آقايان) در روزهاي 15 و 16 اسفندماه در اصفهان برگزار شد.

براي اولين بار رقابتهاي قهرماني كشور دو گانه آقايان به ميزباني اصفهان برگزار مي شود

بر اساس گزارش روابط عمومي فدراسيون ورزش سه گانه اسامي شركت كنندگان در اردوي آموزش بين المللي كه در رده هاي سني نوجوانان ، جوانان و اميد برگزار مي شود به شرح ذيل اعلام شده است .

برترین های دوگانه بانوان معرفی شدند

مهدي رحمتي ملي پوش 20 ساله كشورمان كه ورزش حرفه اي را از7 سالگي و از رشته شنا آغاز كرده است پرونده درخشاني را در رشته ورزشي سه گانه از آن خود كرده است به گونه اي كه از سال 88 به عنوان ملي پوش در تركيب تيم ملي حضوردارد

عناوین انفرادی کسب شده توسط ورزشکاران تیم سه گانه خراسان جنوبی:

حامد خزاعی : مقام سوم مسابقات قهرمانی کشور در رده سنی نوجوانان سال 92

مسعود علیزاده : مقام دوم مسابقات قهرمانی کشور در رده سنی نوجوانان سال 91 و مقام سوم مسابقات لیگ باشگاهی سال 92 رده سنی جوانان

سعید علیزاده : مقام سوم مسابقات قهرمانی کشور در رده سنی نوجوانان سال 91

عناوین تیمی کسب شده توسط ورزشکاران تیم سه گانه خراسان جنوبی:

مقام اول مسابقات قهرمانی کشور سه گانه سال 91 در رده سنی نوجوانان

ورزشکاران : سعید و مسعود علیزاده ، رضا خسروی و معین زمانی پور

مقام دوم مسابقات قهرمانی کشور سه گانه سال 92 در رده سنی نوجوانان

ورزشکاران : حامد خزاعی ، پویا خسروانی ، مسعود آصف

مقام دوم مسابقات لیگ دسته دو سه گانه باشگاه های کشور  سال 92 در رده سنی جوانان

ورزشکاران : امین نظری ، رضا خسروی و معین زمانی پور

دانلود در ادامه ی مطلب ...

بیرجند - ایرنا - سرپرست اداره کل ورزش و جوانان خراسان جنوبی گفت: این اداره کل به منظور ایجاد تحول در ورزش حرفه ای و قهرمانی استان، به دنبال کسب امتیاز لیگهای کشوری و استانی با همکاری بخش خصوصی است.